Vì sao nên uống nước ấm buổi sáng? Lợi ích bất ngờ cho sức khỏe

Vì sao nên uống nước ấm buổi sáng? Uống nước ấm sau khi thức dậy giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa, giảm cân, làm đẹp da và tăng cường miễn dịch.